当前位置: 首页  >   心理健康  >   心理知趣  >   正文
行为训练系列:榜样的力量
来源/编辑: 党委学生工作部 发布日期:2024年09月14日 14:33 浏览次数:[]

虎父无犬子?严师出高徒?近朱者赤,近墨者黑?

不知道同学们是否思考过这样一个问题:我们的行为在多大程度上受到其他人的影响呢?

著名的心理学家班杜拉提出的社会学习理论认为,我们常常通过观察他人的行为及其结果来决定自身表现,我们的很多行为都是通过观察和模仿习得的。这就意味着,我们的模仿对象在较大程度上影响着我们的言行,而这就是榜样的力量。

班杜拉做了一个很有意思的心理学实验:波波玩偶实验。他找来一群小朋友,让其中一部分小朋友目睹一位成人在房间里殴打、辱骂波波玩偶的画面,然后观察小朋友们对波波玩偶的态度。结果发现,和没有看到成人殴打玩偶的小朋友相比,看到了成人打骂玩偶的小朋友更多地出现了和大人类似的打骂玩偶的行为,有的甚至还开发出了新颖的攻击行为。

这个实验证明了榜样对个体行为的影响,一个积极的榜样示范太重要了!大国工匠的匠心精神、街头巷尾的无名英雄、亲朋好友的优良品质等等都可以是我们学习的榜样!

同学们在日常的学习生活中,务必要注意识别自己身边的各种信息,向积极的榜样人物学习,养成健康的行为习惯哦!

图片来自网络

文:杨佳佳


Baidu
sogou