节气介绍

霜降，是二十四节气中第18个节气，秋季的最后一个节气。霜降是一年中昼夜温差大的节气，早晚较冷、中午较热，秋燥明显。霜降时节，万物毕成，阳下入地，阴气始凝。天气渐寒始于霜降。

节气三候

豺乃祭兽：霜降时节，豺狼会捕获猎物过冬，将未吃完的食物放在一旁，古人附会成豺狼在祭祀天地，感谢上苍赐予丰盛的食物。

草木黄落：此时气温已经降到很低的水平，大多数草木都枯萎败落，落叶归根，进入一种沉寂的美。

蛰虫咸俯：冬眠的昆虫躲藏起来，进入不吃不喝的冬眠状态，此时的大自然呈现出一种静美，像是以修行的姿态期待新生。

节气习俗

赏菊：霜降时节正是秋菊盛开的时候，许多地方会举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。

吃柿子：霜降时节吃红柿子，可以御寒保暖，补筋骨。

进补：民间有“补冬不如补霜降”的说法，霜降时节人们会进食一些滋补食品，如煲羊肉、煲羊头、迎霜兔肉等。

登高远眺：霜降时节，人们会选择登高远眺，这不仅有助于身体健康，还能陶冶情操。

祭祀和扫墓：在一些地方，霜降时节人们会进行祭祀活动，祈求风调雨顺，生活幸福安康。

节气诗词

泊舟盱眙

唐•韦建

泊舟淮水次，霜降夕流清。

夜久潮侵岸，大巷月近城。

平沙依雁宿，候馆听鸡鸣。

乡国云霄外，谁堪羁旅情。

霜降前四日颇寒

宋•陆游

草木初黄落，风云屡阖开。

儿童锄麦罢，邻里赛神回。

鹰击喜霜近，鹳鸣知雨来。

盛衰君勿叹，已有复燃灰。

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